计算机皮肤病的原因?电脑皮肤病的预防

第二村女性健康网(www.diercun.com)收集整理 发布日期:2019-01-27

随着电脑的普及,电脑给人们带来方便的同时,却也带来了对肌肤的辐射。很多整天面对电脑工作的人都感觉皮肤越来越糟,出现皮肤沉暗、色斑、毛孔粗大、粉刺、黑头等,这种现象也被称为“计算机皮肤”。

计算机皮肤病的原因?电脑皮肤病的预防
计算机皮肤病的原因?电脑皮肤病的预防

大多数白领女性习惯走进办公室就打开电脑,一天工作从此开始。回家后,不少女性还要打开电脑继续上网。专家认为,由于在电脑前呆的时间过长导致本来光滑的肌肤受到“计算机皮肤病”的侵害。

电脑皮肤的病因

1、电脑辐射主要是有α、β、γ三种射线组成的,可导致失眠、多种皮肤疾病、疲劳、头痛、孕妇流产、白血病等多种症状,长久对人体作用可造成机体突变。电脑产生的辐射还可导致眼睛干涩,黑眼圈生成并逐渐加重。

2、电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。

静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺,大量的灰尘会落在皮肤上,使皮肤的毛孔堵塞,成为痘痘的“滋生地”,同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。而皮肤发干,有可能导致光敏性皮肤病:皮肤上出现小红疹或红斑。

电脑皮肤的表现

常见的症状为:

1、眼睛酸痛、干涩,眼周围皱纹增加;

2、皮肤发黄、出现细小的斑点、粉刺等。

电脑皮肤的对策

1、全面防晒

白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳,还有来自室内潜伏的各种“小太阳”,诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等,这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以,全面防晒是十分必要的,对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

2、眼部护理

长时间的伏案工作,给白领带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化,更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹,一旦长时间不加以护理,就会变成真正的皱纹,成为女人们真正的噩梦。因此,白领们每工作2-3小时,就应当及时停下来做做眼保健操,如果晚上洁肤之后再敷个眼膜,效果更佳。

3、额头护理

很多白领在工作的时候酷爱皱眉,年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头。应定时停下手中的工作,为额头做个按摩,双手从中间向两侧划去,不仅能够平展细纹,更能促进脸部的血液循环。

电脑皮肤的预防

1、尽量避免长时间在电脑前,每隔两个小时左右,应该起来运动一下。

2、计算机关机后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,可减少伤害。

3、经常喝绿茶,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是,每月月经期来临时和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

4、注重增加皮肤水分,天天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。

5、办公桌放置绿色小植物,能够一定程度上吸收电脑辐射,如仙人掌。对着电脑过长时间,看看绿色植物,还可以缓解眼睛疲劳。

6、长时间盯着电脑,眼睛会疲劳刺痛,眼睛周围会干燥并生出细小皱纹,应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。



上一篇:夏天怎么保养皮肤?最简单的保养肌肤守则
下一篇:夏季美肤吃什么?夏季美颜养生食谱有哪些
编辑推荐