教你四招排毒养颜妙方

第二村女性健康网(www.diercun.com)收集整理 发布日期:2015-01-07

1.柠檬 排毒养颜:柠檬

  柠檬能够清肺净血之功效,柠檬中含有维生素b1、维生素b2、维生素c等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。据医学报告显示,由于血液循环功能退化,造成脑部血液循环受阻,妨碍脑部细胞的正常工作,造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素c,能有效改善血液循环不佳的问题,帮助血液的正常排出体内毒素,而到养颜之功效.

2、荔枝排毒养颜

荔枝

  一颗荔枝三把火这是广东人的说法,但是荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素a、维生素b1、维生素c,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果之一。



上一篇: 没有了...
下一篇:多喝蜂蜜水加姜能有效去斑
编辑推荐